Drążek do podciągania na ramce do ściany HD14 Kelton

  • Drążek do podciągania na ramce do ściany HD14  Kelton
  • Drążek do podciągania na ramce do ściany HD14  Kelton
  • Drążek do podciągania na ramce do ściany HD14  Kelton
  • Drążek do podciągania na ramce do ściany HD14  Kelton
  • Drążek do podciągania na ramce do ściany HD14  Kelton
  • Drążek do podciągania na ramce do ściany HD14  Kelton
Producent: Kelton
179,00 zł
/ szt.

Łatwy zwrot towaru

Kupuj i sprawdź spokojnie w domu. W ciągu 14 dni możesz odstąpić od umowy bez podania przyczyny.
Pokaż szczegóły
14 dni na odstąpienie od umowy
Najważniejsza jest Twoja satysfakcja z zakupów. Zamówione u nas produkty możesz zwrócić w ciągu 14 dni bez podania przyczyny.
Bez stresu i obaw
Dbamy o Twoją wygodę, dlatego w naszym sklepie dokonasz zwrotu na korzystnych warunkach.
Prosty kreator zwrotów
Wszystkie zwroty w naszym sklepie obsługiwane są przez prosty kreator zwrotów, który daje możliwość odesłania do nas paczki zwrotnej.
Parametry:
  • Całkowicie spawana konstrukcja bez przykręcanych elementów,
  • Solidna konstrukcja z profilu 30x30 mm i 30x20 mm, grubość ścianki 2mm,
  • Mocowanie do ściany (kołki montażowe należy kupić osobno w sklepie budowlanym stosownie do posiadanego            rodzaju sufitu)
  • Odległość od ściany 52 cm
  • Wytrzymałość do 250 kg!
  • Długość uchwytu najszerszego 110 cm
  • Długość gumowej rączki 11 cm
  • Średnica gumowej rączki 21 mm

Przetestowany i zatwierdzony przez profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie!

Profesorzy AWF Kraków, już trenowali na naszym drążku HD14.

Zdradzą Ci jak powinieneś prawidłowo wykonywać podciąganie, aby najszybciej zbudować POTĘŻNE PLECY.

Zaczynając trening, chwyć drążek szeroko (nachwytem). W momencie gdy złapiesz uchwyt drążka w odległości większej od szerokości Twoich barków mocno zaatakujesz mięśnie pleców. Gdy umieścisz ręce bliżej siebie, większą pracę poczujesz w ramionach.

Dzięki grubym o średnicy 21 mm uchwytom będziesz miał pewny uchwyt a Twoja ręka nie ześlizgnie się z drążka. A teraz podciągnij górną część klatki do drążka. Opuść się kontrolowanym ruchem i powtórz.

PAMIĘTAJ.
Podczas treningu unikaj zamachów, wykonuj powolne, kontrolowane ruchy. Nie garb się i nie zaokrąglaj barków.
Trzymaj klatkę piersiową wypchniętą do przodu oraz ściągnięte łopatki.
Podczas podciągania poruszać powinny się jedynie Twoje barki oraz łokcie.
Gdy jesteś w dole nie zwisaj na rękach, utrzymuj napięcie stawów barkowych. Wykonuj wdech w fazie „do góry”.
Zapytaj o produkt

Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe.

Dane są przetwarzane zgodnie z polityką prywatności. Przesyłając je, akceptujesz jej postanowienia.

Pola oznaczone gwiazdką są wymagane
Opinie naszych klientów
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel